近期四川省天气以多云间晴为主，盆地部分地区早晨有雾。

成都天气

• 14日15时全市平均气温为19.2℃，多个区（市）县气温破20℃

• 14日晚上到15日白天：多云，气温2～17℃

• 15日晚上到16日白天：多云间阴，气温3～17℃

健康防护

      近日气温回升明显，昼夜温差超过10℃，室内外冷热交替易引发健康问题，老人、儿童及体质较弱人群需特别注意：

1.感冒流感：温差大易引发鼻塞、咽痛、低烧等症状，外出建议佩戴口罩、勤洗手，适时增减衣物，注意补水。

2.呼吸道疾病：回暖后病菌活跃，应保持每日通风，雾霾天可使用空气净化器，如有持续咳嗽、胸闷需及时就医。

3.心血管问题：温度波动可能导致血压不稳，老年人应每日监测血压，避免晨间空腹外出，按时服药。

4.皮肤干燥：空气干燥易致皮肤缺水，建议控制洗澡水温，浴后及时涂抹保湿产品。

日常建议

1

采用“洋葱式穿衣法”，方便随时增减。

2

避开早晚低温时段外出，室内合理使用加湿器。

3

进入人群密集场所注意做好个人防护。

请大家注意天气变化

合理调整着装

保持室内通风

做好健康防护

安稳度过暖冬